×

6 % خصم

لو اشتركت حالا في تحدي الصيف !

استخدم كود SUMMER15 وخد خصم 15% على أي باقة SST. اشترك النهارده وابدأ - العرض ساري لفترة محدودة .

اشترك الان arrow-right
WhatsApp

فقد

kljawjklskp'odkp'o

Ibs

يوسف علي

weight-lose

لياقة بدنية

date

22 سنه

الجدول الزمني لرحلة اللياقة البدنية

  • بعد التدريب واتباع نظام غذائي مع SST

    بعد التدريب واتباع نظام غذائي مع SST

    بعد التدريب واتباع نظام غذائي مع SST

    الوزن
    50 KG
    40%

    فوق المتوسط

    up-chart
    الدهون
    54 %
    54%

    اقل من المتوسط

    up-chart
    الجرى
    % KM
    %

    المتوسط

    up-chart
    الأوزان التنفيذية
    54 KG
    54%

    فوق المتوسط

    up-chart
    تمرين الضغط على المقعد
    Nam perspiciatis po Rep
    54%

    فوق المتوسط

    up-chart
    img-client
  • تحميل المزيد

البطولات

بعد التدريب واتباع نظام غذائي مع SSTبعد التدريب واتباع نظام غذائي مع SSTبعد التدريب واتباع نظام غذائي مع SSTبعد التدريب واتباع نظام غذائي مع SSTبعد التدريب واتباع نظام غذائي مع SST

الاصابات

بعد التدريب واتباع نظام غذائي مع SSTبعد التدريب واتباع نظام غذائي مع SSTبعد التدريب واتباع نظام غذائي مع SSTبعد التدريب واتباع نظام غذائي مع SSTبعد التدريب واتباع نظام غذائي مع SST

الامراض

بعد التدريب واتباع نظام غذائي مع SSTبعد التدريب واتباع نظام غذائي مع SSTبعد التدريب واتباع نظام غذائي مع SSTبعد التدريب واتباع نظام غذائي مع SSTبعد التدريب واتباع نظام غذائي مع SST

Our البرامج

الفريق الطبي والرياضي هيقدملك ايه؟

برنامج اللياقة البدنية

برنامج اللياقة البدنية

لياقتك البدنية من أكبر العوامل المؤثرة على استشفاء العضلات وعلى الصحة في المطلق، من خلال برنامج تدريجي من محترفين اللياقة هتشوف فرق ملحوظ في لياقتك البدنية.

عرض جميع الباقات

خطوات الاشتراك

الخطوة ١

اشترك من خلال موقعنا

الخطوة ١ :

سجلى بياناتك من خلال الموقع

الخطوة ٢

الاختبارات والقياسات

فريقنا هيتواصل معاك علشان ياخد منك القياسات والاختبارات المطلوبة لتفصيل برنامجك

الخطوة ٢:

هنتواصل معاكى واتساب

فريقنا هيتواصل معاكي عشان يعرف قياساتك ويعرفك الاختبارات اللي هنحتاجها عشان نصمملك برنامجك.

عرض جميع الباقات

التسعير

اختار الباقة اللي تناسبك واشترك فيها بخطوات بسيطة

تحدي رمضان 2025 – الباقة الشاملة (VIP)

رمضان فرصة ذهبية مش بس للروح، لكن كمان لجسمك وصحتك. تحدي رمضان من SST معمول خصيصًا علشان تقدر توصل لأفضل نسخة من نفسك خلال الشهر الكريم، من غير ما تحس بحرمان أو تعب. 🚀 ليه تحدي رمضان مختلف عن أي نظام عادي؟ لأنه مش مجرد نظام دايت أو تمرين، ده تحدي شامل بيحط صحتك، قوتك، وأداءك في الأولوية، وبيساعدك تستغل رمضان كفرصة حقيقية للتغيير المستدام.

150 $ 450

اشترك الأن
  • خطة التغذية رياضية وعلاجية: خطة تغذية مخصصة مصممة على أساس حالتك الصحية، وده بيضمنلك مراعاة احتياجات جسمك وحالتك الصحية في نفس الوقت.
  • برنامج تدريبي مُخصص: برنامج تدريب شخصي مصمم لمراعاة حالتك الصحية وهدفك في وقت واحد، مع التركيز على حماية إصابتك أو الوقاية منها.
  • برامج fitness: هدفنا نطور من كفاءة القلب والرئة، لياقتك البدنية ومعدلات نشاطك بشكل عام.
  • دعم يومي: رد يومي على استفساراتك من خلال الفريق الطبي والرياضي، مع إرشادك ومراقبة تطورك.
  • دعم فريق العلاج الطبيعي: من خلال فريق العلاج الطبيعي بيتم تحديد المعاير المناسبة ليك للتدريب لتجنب تضاعف الإصابة.
  • إرشادات صحية: دعم شامل لتغيير أسلوب حياتك لأسلوب حياة صحي وتحسين حالتك الصحية بشكل عام.
  • تقييم شامل للرحلة: متابعات منتظمة مع الإحصائيات لمراقبة تطورك والتعديل على أساسه.
الأكثر اشتراكاً popularImg

تحدي الصيف مستنيك

جه الوقت اللي تكتشف فيه أحسن نسخة من نفسك

3999 $ 4999

اشترك الأن
  • خطة تغذية مخصصة مصممة على أساس حالتك الصحية
  • برنامج تدريب شخصي مصمم 100% على أساس حالتك الصحية وهدفك، مع التركيز على حمايتك من الإصابة
  • برامج fitness هدفها التطوير من كفاءة القلب والرئة، تحسين لياقتك البدنية ومعدل نشاطك اليومي
  • فريق كامل بيوجهك يوميًا عن طريق الواتس آب علشان توصل لهدفك (تضخيم-خسارة وزن)
  • تقييم شامل لرحلتك معانا مع متابعة منتظمة بتقارير وإحصائيات لمراقبة تطورك والتحسين المستمر
  • متابعة شاملة وسلسة لتمارينك من خلال أبلكيشين SST المجاني داخل الباقة